În societatea competitivă și digitalizată în care trăim, brandul personal este mai vizibil ca oricând, iar atenția pentru propria imagine devine un element esențial pentru diferențiere. Investim în brandul personal, pentru că imaginea vinde și ne ajută să câștigăm vizibilitate în fața potențialilor clienți, a angajatorului sau chiar a grupului de prieteni. Cum putem…
Când te afli în fața unei audiențe, contactul vizual reprezintă unul din elementele de importanță vitală, pentru că are puterea de a schimba ceea ce publicul crede despre tine. Dacă vrei să te conectezi cu publicul tău, este nevoie să păstrezi contactul vizual cu aceștia. Deși îți poate părea greu în momentul prezentării, contactul vizual…
Discursul este pregătit, hainele așteaptă să fie îmbrăcate, te vezi deja pe scenă. Însă, odată cu apropierea momentului, corpul reacționează: mâinile devin reci și transpirate, vocea tremurândă, mintea puțin tulbure. Avem emoții. E de bine? E de rău? Cum să le înțelegem pentru a le folosi în favoarea noastră? Până la o limită, emoțiile exprimă…
Casual sau elegant? Culori aprinse sau închise? Cu accesorii sau fără? Cu siguranță că întrebările pot continua la nesfârșit pentru că aspectul vestimentar este foarte important și posibilitățile variate. Chiar dacă ești convins că publicul va fi impresionat de mesajul pe care îl vei transmite și (poate că) va uita curând cu ce ai…
Fiind o fire introvertită, vorbitul nu a fost niciodată o activitate plăcută pentru mine – nici în public și nici între apropiați. Mi-a plăcut să ascult mai mult și să vorbesc mai puțin. Și am reușit să mă ascund bine: pentru că eram „cuminte”, profesorii mă puneau rar să răspund, iar la serbări cântam…